Régime « diabétique » (hypocalorique normoglucidique)

Régime « hypocalorique normoglucidique » (encore appelé « régime diabétique ») ..Base de la normalisation physiologique du poids et du diabète par le changement des habitudes alimentaires (afin d’éviter les phases de fatigue et fringales) . Principe : éviter les pics d’hyper et d’hypoglycémies au cours de chaque journée . 1/ Faire quatre petits repas. Ne sautez pas de repas, vous […]