Questions d’examen naturopathie / Tronc commun 1er module 

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                                                         SNP : exemple de structure de soutien syndical des écoles et des praticiens naturopathes

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Hygiène vitale

1 – Quels sont les principaux points intéressants de la vision médicale hippocratique

2 – Sur quel postulat est basé l’hygiène vitale

3 – Différences entre les courants hygiéniste, vitaliste et humoriste en naturopathie

4 – Citez quelques erreurs de jugement fréquentes dans les milieux naturopathiques

5 – Natures et effets des perturbateurs endocriniens

6 – Qu’est-ce que le test « PERSONA » ?

7 – Principe de la prise d’observation : symptômes à rattacher aux dysfonctions du pôle métabolique (Foie –VB)

8 – Principe de la prise d’observation : symptômes à rattacher aux dysfonctions du pôle conjonctif (Rein-Vessie)

9 – Principaux types d’intoxications à explorer à l’interrogatoire

10 – Décrivez les 6 « phases de Reckeweg », jalons de la dégradation de l’état de santé

11 – Quelles sont, sur le plan dynamique, les 6 « contraintes externes et les 5 « fragilités internes » ?

12 – Principales causalités à demander au patient ?

13 – Quels symptômes féminins doit-on préciser à l’interrogatoire ?

14 – Différences entre les manifestations allergiques et les intolérances alimentaires

15 – Quels antécédents familiaux faut-il demander et pourquoi ?

16 – Principaux mécanismes de l’insomnie ?

17 – En cas de douleur en « coup de poignard », à quoi faut-il penser ?

18 – Quels sont les trois niveaux d’examen de la langue

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ALIMENTATION SAINE ET REGLAGE ALIMENTAIRE

1 – Doit-on conseiller des fruits à un individu plutôt sanguin? … Oui / Non

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2 – Quand conseillez-vous les fruits et pour quelle raison ?

3 – Quelle vitamine conseillera-t-on pour lutter contre le scorbut ?

4 – Citez deux propriétés de la vitamine E

5 – Voici deux menus, commentez en argumentant :

… Menu 1 : une part de pizza, 300 gr de riz, poulet rôti, 60 gr de fromage, 250 gr de pain, dessert

… Menu 2 : salade verte, 150 gr de pommes de terre sautées, 100 gr de rôti, 1 yaourt, 100 gr de fraises, 150 gr de pain

6 – Quelles huiles de première pression à froid sont particulièrement riches en :

• Oméga 9
• Oméga 6
• Oméga 3

7 – Qu’est-ce qu’une monodiète ? Quel bénéfice peut-on en attendre  …

8 – Expliquer le processus de digestion des protéines …

9 – Quel réglage alimentaire conseillez-vous pour une personne atteinte d’artériosclérose ?

10 – Quelle stratégie proposer aux « becs sucrés » pour se défaire de leurs mauvaises habitudes ?

11 – Quelles sont les causes majeures de la toxilymphémie (expression classique) ?

12 – Quels sont les conséquences du grignotage ?

13 – Quels symptômes révèlent l’acidose localisée ?

14 – Comment concevez-vous votre rôle de naturopathe ?

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15 – Cette étude concerne une femme de 52 ans – 72 Kg – 1.62 m. Elle voudrait perdre 5 ou 6 kg. Elle est en période de pré ménopause avec son cortège d’inconvénients : rétention, irritabilité, prise de poids, règles irrégulières et manque d’énergie. Son pH urinaire est de l’ordre de 5,5 en permanence. Elle a plutôt un tempérament sanguin avec une légère tendance lymphatique.

Voici son mode de fonctionnement habituel au niveau de l’alimentation. Elle a déjà mis en place une cure de jus de plantes « drainantes et détoxinantes » depuis 3 semaines avec peu de succès.

a – Quels conseils lui donner pour soutenir sa perte de poids et ce passage de dérèglement hormonal. (phyto ou oligothérapie ?).

b – Quels soins corporels proposer ?

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Elle a l’habitude de consommer du thé vert vers 10 h et 17 h avec le plus souvent un fruit, mais parfois des chocos ou viennoiserie au goûter. Journal alimentaire =

Jour                matin                               midi                        soir

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Lundi         café au lait sucré          1 part de pizza         1 soupe de légumes

    2 tranches de pain blanc               Riz au thon           1 fromage blanc

    Beurre + confiture                        1 banane                 Jus d’orange

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Mardi          1 bol de ricoré             salade de tomates         salade verte

    4 tartines de margarine      gratin de courge            1 tr de jambon blanc

    1 yaourt aux fruits              pâte + viande blanche     2 carrés choc noir

    1 jus d’orange                           1 poire

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Mercredi        2 croissants         pâtes complètes       fondue bourguignonne

    Thé vert                                  œufs durs                       frites

    Jus de citron                        1 pomme                          gâteau aux pommes

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Jeudi           1/3 baguette + lait        steak/frites         soupe de légumes

                      Beurre + miel           salade verte              1 fromage blanc

                      Riz au lait

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Vendredi      Muesli + lait d’avoine       Côte de porc      omelette aux champ.

                    thé vert                               haricots verts            salade verte

                   1 poire                                      1 yaourt aux fruits

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Soulignez tout ce qui vous semble incohérent, exagéré, inadapté par rapport à son projet et proposé une solution qui pourrait la soutenir durablement et efficacement (10 points).

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Questions de Micro-nutrition

1 – Quelles sont  les huiles qu’il faut consommer / mélanger et à quelle quantité ?

2 – Combien doit-on consommer journellement comme protéines / lipides / glucides ?

3 – Quels bénéfices peut on retirer des acides gras Omega 3 ?

4 – Quels bénéfices peut on retirer de la consommation des Omega 6 ?

5 – Quel signification et risques du rapport Omega 6/3 ? Source d’Oméga 3 en Suisse ?

6 – Quels sont les vitamines antioxydantes ? / Ou les trouvent  on ?

7 – Quels sont les 6 grands types de neuromédiateurs, leurs actions et polarités diathésiques ?

8 – Où trouvent-on leurs précurseurs ?

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Voir aussi les questions de biologie fonctionnelle dans le fichier spécifique …