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Shiitake (Lentinula edodes)

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Shiitake (Lentinula edodes)

Champignon alimentaire de la famille des Marasmiaceae. Bonne valeur nutritive, commun à toute la cuisine orientale. Celui-ci contient trois composants actuellement très étudiés : le lentinane, l’éritadénine et un polyglycane.

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Propriétés immunostimulantes (antivirales et cytostatiques = utilisé en IV pouson r effet anti K au Japon !), hypocoagulantes, hypotensives et hypolipémiantes (hépatoprotecteur).

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Le Shiitake est contre-indiqué aux personnes souffrant d’allergies, d’hyper-éosinophilie, ainsi qu’aux individus sous traitement anticoagulant ou sur le point de subir une opération. Il est également contre-indiqué aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux enfants.

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