GLYCYRRHIZA GLABRA
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La Réglisse est une fabacée vivace, aux racines aromatiques, originaire d’Asie et de l’Europe du sud. Elixir de longue vie pour la MTC, cette racine, au goût caractéristique, doux et amer, et aux vertus tonifiantes, digestives et adoucissantes pour la gorge, est récoltée depuis l’Antiquité sur la côte calabraise, où elle pousse naturellement.
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Voici des années que nous connaissons le bon effet de la racine, étonnamment sucrée, de la Réglisse, utilisée surtout en tant qu’anti-inflammatoire digestif. De nombreuses spécialités allopathiques l’incorporent d’ailleurs encore dans leurs composés gastriques anti-acides. Mais elle est aussi utilisée comme « poudre expectorante », ce qui confirme son utilisation en MTC comme grand « remède des glaires », présent dans un nombre considérable de leurs formules complexes.
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De son coté, notre ami le Dr. Bernard Vial, toujours à la recherche d’un moyen mnémotechnique amusant, considère qu’elle « rend la règle plus lisse : mâcher cette racine douce et amère, c’est aussi mordre dans les tables de la loi imposée et préserver sa dernière parcelle de liberté« .
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NOM FRANÇAIS : Réglisse (Ang.: Liquorice / All. : Sussholzstrauch / Esp.: Regaliz)
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PRINCIPES ACTIFS : acide glycyrrhizique, coumarine, flavonoïdes, phytostérols, alcaloïdes, saponines, sucre.
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INDICATIONS : anti-inflammatoire digestif, réduit l’inactivation hépatique des glucocorticoïdes, spasmolytique (idem papavérine), diurétique léger, expectorante. Effet antidépresseur. La racine de réglisse est un remède naturel couramment utilisé pour ce type de fatigue constante, elle permet à votre corps de mieux lutter contre le stress, est utilisée depuis des milliers d’années en médecine ayurvédique et chinoise.
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Posologie : Elle existe sous différentes formes : extrait normalisé, gélule, teinture mère et tout simplement ou sa forme naturelle. Pour la teinture mère, diluez 20 à 40 gouttes dans un peu d’eau et buvez-en 2 à 3 fois par jour. Si vous préférez sa forme naturelle, faites-en une décoction. Laissez bouillir 3 minutes 2 à 4 g par tasse d’eau, puis laissez infuser le mélange durant 10 minutes. Buvez 2 à 3 tasses par jour. Dans tous les cas, ce traitement dure deux à trois semaines maximum pour retrouver des forces et de l’énergie.
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Précaution d’emploi : Si vous prenez des anticoagulants, du potassium ou des médicaments contre la pression artérielle, parlez-en à votre médecin avant d’en prendre. La réglisse, prise en grande quantité, peut augmenter la pression artérielle. Elle est également déconseillée chez les personnes souffrant d’insuffisance hépatique ou rénale, ainsi que chez les femmes enceintes et allaitantes.
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HOMEOPATHIE diathésique : remède du groupe du Soufre (Kollitsch p. 80). Etat saburral des voies digestives et respiratoires avec diminution des urines.
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ACTION BIOLOGIQUE (BNS):
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Nous avions remarqué que l’ordinateur choisissait assez systématiquement cette fabacée (remèdes du « triangle de l’eau », mais dont certaines sont toxiques) dans les situations tumorales ou post tumorales. Une équipe de chercheurs nord-américains (State University of New Jersey, http://www.rutgers.edu) vient d’extraire de la racine de Réglisse une molécule, la ß-hydroxy-DHP (ou BHP) qui s’est avérée capable – in vitro – de bloquer la croissance de tumeurs cancéreuses mammaires et prostatiques (respectivement les plus fréquentes chez la femme et chez l’homme).
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La BHP appartient à la classe des polyphénols, molécules antioxydantes que l’on trouve en quantité dans le vin et le thé. THEA CHINENSIS (s), le thé vert, est d’ailleurs connu (et utilisé depuis quelques années) pour ses effets anti-métastatiques. Il semble, pour ces scientifiques, que le mécanisme d’action ultra-spécifique de cette petite molécule, soit à chercher au niveau d’une inhibition protéique des promoteurs de la croissance cellulaire anormale. Des études in vivo, sur des modèles animaux, ainsi que des essais humains sont actuellement en cours de réalisation aux USA. C’est encourageant, ceci dit, méfiez-vous quand même, avant de prescrire la Réglisse au long cours, de ses propriétés nettement hypertensives !
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MTC: Radix Glycyrrhizzae glabra : GAN CAO = elle est de nature douce, fraîche et clarifiante. Elle a pour tropisme les méridiens de la rate de l’estomac et des poumons. Elle harmonise le foyer moyen, elle tonifie les cinq fatigues et tonifie les blessures du vide avec palpitations, angoisses et perte de mémoire. Elle fait communiquer les neuf orifices.
Notre but est de mettre à disposition des internautes (étudiants, professionnels de la santé et patients) les renseignements disponibles dans le domaine des médecines douces (en anglais, l’on parle de « complementary and alternative medicine »), au sein d’un concept global d’équilibre du terrain, pour qu’ils participent avec nous au débat ouvert sur la médecine de demain … dans une approche systémique de la santé, des symptômes et des remèdes !
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