Thérapie cognitivo-comportementale et (TCC)

La thérapie comportementale et cognitive (TCC) La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une thérapie brève, validée scientifiquement, qui vise à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité. Cette approche est appliquée dans le cadre du traitement de nombreux troubles psychologiques. Aujourd’hui très populaires, cette méthode se distingue […]

Les trois cerveaux

Théorie des trois cerveaux : le reptilien, le limbique et le néocortex sont-ils toujours au goût du jour  ? La théorie des trois cerveaux, aussi appelée le « cerveau triunique » suppose l’apparition de trois cerveaux qui se sont manifestés en même temps que les ères principales de l’évolution de l’espèce humaine. Dès lors, elle distingue clairement le […]

La communication non violente (CNV)

La communication non violente ou CNV a pour objectif d’établir entre les personnes composant un groupe des relations fondées sur différentes qualités telles que la compassion, l’empathie, le respect de soi et des autres, mais aussi la coopération harmonieuse. Elle a été créée par Marshall B. Rosenberg, docteur en psychologie, dans les années 60 aux […]

La Thérapie familiale

La Thérapie Familiale de Virginie Satir La conception : Le Mental Research Institut (MRI), plus connue sous le nom d’École de Palo Alto, s’est tournée depuis 1959 vers la recherche clinique et la formation de thérapeutes. Les découvertes sur la communication s’y sont développées grâce aux travaux de Gregory Bateson et Paul Watzlawick  qui rejoint l’équipe, en compagnie de Jay […]

Le rève éveillé libre

Le rêve éveillé libre Méthode crée par Georges Romey (psychoterapeute et onirologue) qui vingt années durant, a décrypté plus de six mille rêves et référencé quelque cinq cents symboles. Le troisième tome de son Dictionnaire de la symbolique est disponible chez Albin Michel. Objectif : résoudre les blocages psychologiques et déclencher un processus de transformation psychique grâce aux symboles […]

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

La PNL décrit « comment les interactions entre la pensée (Neuro) et le langage (Linguistique) organisent le fonctionnement de notre corps et de nos comportements (Programmation) et les résultats que nous obtenons » Robert Dilts.

L’écoute active

L’ECOUTE ACTIVE POUR DES THERAPEUTES Cette technique a été développée par le psychologue américain Carl Rogers, l’initiateur des techniques non-directives. Cette approche se caractérise par la manifestation d’un respect et une confiance douce et empathique envers l’interlocuteur, pour qu’il puisse lâcher ses défenses, se sentir en sécurité et puisse délivrer ces secrets les plus intimes dans la thérapie. Pour Rogers, les contenus […]

Questions d’examen « Psychothérapies brèves »

Questions d’examen « psychothérapies brèves » : Séminaires d’introduction aux psychothérapies brèves = 1 – Nommez les distorsions cognitives et expliquez brièvement en quoi elles consistent 2 – Qu’est que l’hypnose ? 3 – Qu’est ce que c’est le VAKOG et à quoi il sert ? 4 – Nommez les étapes de la communication non violente 5 – […]

La magnétothérapie

La MAGNETOTHERAPIE ACTION DE LA MAGNETOTHERAPIE La « magnéto-thérapie » est basée sur les effets biologiques des champs magnétiques sur l’organisme. Le champs pénétrant les cellules, stimulent les échanges d’ions de polarités opposées (Yin et Yang ?) et améliorant l’utilisation de l’oxygène dans les cellules. Le sang circulant à travers les champs magnétique se trouve […]

Les « pierres chaudes »

Les PIERRES CHAUDES Les « pierres chaudes », j’ai appris a les utiliser chez les amérindiens de Mexique. C’est un appel d’acceptation que l’on prononce pendant un rituel appelé « TEMESCAL », dont le but est de rentrer dans l’utérus de sa mère, pour soigner ses blessures … on soigne les blocages avec la mère… donc la vie, l’abondance, la provision, sa […]

TAPE ou TAPING

TAPE ou TAPING Il s’agit d’une bande élastique posée sur le parcours des méridiens, ou sur des structures anatomiques précises, dans le but de réduire la douleur ou de favoriser le traitement d’une pathologie. L’ORIGINE En 1973, le Dr. Kenzo Kase (chiropracteur et kinésiologue japonais) met en place un mécanisme de tensions élastiques sur les […]

Les ventouses

Les VENTOUSES C’est l’application des petites cloches en verre, bambou ou plastique (chaudes ou pas), dans le but d’attirer le sang et de favoriser la libre circulation de l’énergie dans le corps.     Le vide créé dans la ventouse dilate les pores et les vaisseaux sanguins superficiels. Ceci produit une congestion cutanée localisée sur […]

La Moxibustion

LA MOXIBUSTION La moxibustion est une technique qui utilise la chaleur dégagée par la combustion de l’armoise dans le but de réchauffer des points spécifiques   d’acupuncture et de régulariser ainsi le parcours de l’énergie le long des méridiens. MOXA, étymologiquement vient du mot japonais « mogusa » qui signifie plante brulante   L’action de la moxibustion induit une […]

La méthode des « constellations »

L’AMOUR VECTEUR D’EVOLUTION L’évolution des êtres s’est faite selon Darwin en fonction des mécanismes de sélection naturelle et de survie. Cependant nous pouvons voir que l’être humain est bien plus que cela. Nous sommes capables d’aimer, de rire, de sentir la douceur et la compassion, d’échanger, de partager, et tout cela sont bien des caractéristiques […]

Le « stress »

1- Définition du stress En 1946, Hans Selye de l’Université de Montréal a été le premier à s’intéresser au « stress » et à décrire les réactions physiologiques qui se produisent en chaine en présence d’un stress. Il a mis en évidence les réactions de l’hypothalamus, de l’hypophyse et des glandes surrénales qui s’activent face au stress, […]

L’hypnose ericksonienne

L’Hypnose clinique ou « ericksonienne »  (NB. ce cours fait partie du cursus de « dentisterie holistique » et de la formation en naturopathie 2ème année, option « psychologie-relation d’aide » … mais tous les praticiens auront intérêt en en prendre connaissance et à se former pour améliorer leur pratique !) « La vie est trop courte pour mépriser une aide, aussi petite […]

Le Shiatsu

Le Shiatsu « LE CŒUR DU SHIATSU EST COMME L’AMOUR MATERNEL… LA PRESSION SUR LE CORPS STIMULE LA SOURCE DE VIE. » Tokojiro Namikoshi De quoi s’agit-il exactement ?  Traduit littéralement, le terme « Shiatsu » veut dire « l’art de manipuler le Qi à travers la pression ». Ses origines remontent à la médecine japonaise traditionnelle. C’est un traitement manuel (utilisant différentes […]