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L’haptonomie

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L’haptonomie est une approche fondée sur les relations. C’est une technique de caresses et de contacts adressés qui est généralement utilisée lors d’une grossesse. Cependant, il existe différents types d’haptonomie en fonction des besoins.

 

L’accompagnement des difficultés psychiques

L’haptopsychothérapie considère la globalité de l’être d’une personne, en souffrance psychique ou vivant un malaise existentiel. C’est une approche affectivo-psycho-corporelle.

Le thérapeute met en œuvre cette dimension affective, qui est essentielle dans les rapports humains :

 
  • — par une approche remplie de bienveillance et de respect ;
  • — dans un accueil inconditionnel de la personne telle qu’elle est ;
  • — dans la confirmation que chaque être est fondamentalement « aimable » ;
  • — par le soutien du potentiel, des dons et talents (exploités ou non) que chacun détient en soi depuis son origine ;
  • — par une qualité de présence s’exprimant dans un contact tactile sécurisant et confirmant, plein de tendresse, en toute transparence et sécurité.

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Ce qui fonde le support psychothérapique, c’est une relation affectivo-confirmante qui instaure chez la personne un climat de confiance et un vécu de sécurité interne.

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L’haptonomie permet d’établir des relations interpersonnelles équilibrées et fluides où l’on peut sans crainte s’exprimer de façon authentique, exprimer ses besoins affectifs dont le plus essentiel est celui de se sentir inconditionnellement reconnu pour qui l’on est.

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Dès les premières séances, la personne découvre l’autre versant, à savoir ce qui, dans son histoire personnelle l’a amenée à se méfier, à craindre l’autre et de dire ce qu’elle ressent vraiment.

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La thérapie s’effectue dans la découverte, la reconnaissance et la compréhension de tout ce qui empêche chez lui la fluidité de la relation. Le processus de changement est lié à l’évolution de sa représentation du monde (il existe d’autres types de relations que celles qui l’ont marqué).

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La thérapie fait appel au désir et au plaisir de vivre qui donnent du sens à la vie.

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